柳胶原- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя 柳胶原 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

1906 ккал

Жир: 72,06г | Белк: 139,01г | Углев: 177,20г. Завтрак: 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 植物油, 虾仁, 红薯／地瓜. Обед: 白砂糖（颗粒状或块状）, 米饭, 植物油, 红烧鱼, 素炒西兰花, 植物油, 西葫芦, 虾仁. Ужин: 羽衣甘蓝, 大希地香草味鸡大胸, 香草风味鸡胸香草风味鸡胸肉, 麦西恩全麦卷饼. Перекус/Другое: 小番茄/樱桃番茄, 煮鸡蛋. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

柳胶原-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

柳胶原- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

柳胶原-Изменение Веса