MDW80- Журнал, 23 июн 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

1771 ккал

Жир: 114,46г | Белк: 55,84г | Углев: 128,73г. Завтрак: De Tuinen Psyllium Vezels, Zwagerman Kip Grillworst, Melkan Roomboter Ongezouten, Tasty Basics Crackers. Обед: Vita D'or Bio Organic Pindakaas, Rivercote Beschuit Volkoren, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Zwagerman Kip Grillworst, Tasty Basics Crackers, Milbona Roomboter Ongezouten, Komkommer (met Schil), Milbona Goudse Kaas 48+ Jong. Ужин: Gelatelli Strawberry Cheesecake, Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis, Vetvrij), Caesar Salade met Romeinse Sla, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Перекус/Другое: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Aldi Roomboter Appeltaart. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 23 июн 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса