AleanLu- Журнал, 23 июн 19

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019

68,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

959 ккал

Жир: 50,47г | Белк: 68,30г | Углев: 54,16г. Ужин: 奶油蒜味蝦, 意大利麵. Перекус/Другое: MOS 雞肉總匯沙拉, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 牛肉碎（冷凍肉餅，燒烤）. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleanLu-Изменение Веса