KJblue86- Журнал, 23 июн 19

Woohoo! Great first week back on it :) chuffed to bits with this loss. Now to keep up the momentum and see another good loss next week. Happy Sunday FS friends x

114,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 42,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

531 ккал

Жир: 20,75г | Белк: 37,23г | Углев: 40,00г.   Завтрак: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers (Thick Cut), Sainsbury's Taste The Difference Soft Multiseed Wholemeal Farmhouse Batch, Mushrooms, Egg (Whole), Heinz Baked Beans. Перекус/Другое: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Clear Honey, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3448 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...