Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Egull1
Журнал
22 июн 19
Egull1- Журнал, 22 июн 19
Параметры Пользователя Egull1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Okay, now y'all don't get used to these drops. I know how addicted FS folks get to drops. LOL. We're gettin' this back up to 135 ;-). I have a 1686 (higher cal day) today, so we'll see where I'm at Monday morn :-). If I'm still in the 133-134 lb. range - then will toss another 83 more cals into the mix. I'm surprised because this is on top of the fact that I went over my usual 2400 cal day by 400 cals last Saturday.
My metabolism is like a log burning stove right now, especially since I started couching the higher cal days in with intense workout days. It's like adding gasoline to fire. I want to use this moment wisely, which means we make sure to increase the amount of wood (i.e. food) going into that fire. NOT by monumental amounts, but slow methodical increases. I'll check back in tomorrow with the weekly maintenance calorie trajectory!
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job! I would like to be a log burning stove. It's a goal of mine to at least be a wooden match! 😄
22 июн 19 написано членом:
Becc@
That is great! 😊
22 июн 19 написано членом:
Keilin_4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Egull1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю