Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ribeiro641
Журнал
22 июн 19
ribeiro641- Журнал, 22 июн 19
Параметры Пользователя ribeiro641
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2019:
1708 ккал
Жир: 71,07г | Белк: 90,68г | Углев: 127,99г.
Завтрак:
Lac Lélo Queijo Colonial, Lac Lélo Queijo Colonial, Ovo, Café com Açúcar.
Обед:
Café com Açúcar, Fruta, Caqui, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango, Peito de Frango, Coxa de Frango, Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon.
Ужин:
Croissant de Chocolate, Café com Açúcar, Croissant de Chocolate.
подробнее ...
1837 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ribeiro641-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю