Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MargoshaDee
Журнал
22 июн 19
MargoshaDee- Журнал, 22 июн 19
Параметры Пользователя MargoshaDee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2019:
1186 ккал
Жир: 26,34г | Белк: 87,30г | Углев: 147,10г.
Завтрак:
Просто Мёд, Своя Линия Тыквенные Семечки, Сильпо Банан, На Здоровье Йогурт Безлактозный , Роскар Яичный Белок, San Grano Овсянка, Golden Kings Клетчатка из Семян Льна, Nutrilite Омега-3, Golden Kings Масло Льняное.
Обед:
Herbalife Формула 1 на Воде, Ашан Клубника Свежая, Свой Урожай Малина.
Ужин:
Herbalife Формула 1 на Воде, Сильпо Банан, Hortex Клубника.
Перекус/Другое:
Hortex Клубника, Herbalife Формула 1 на Воде, Дикси Киви, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток.
подробнее ...
1167 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MargoshaDee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю