Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilnara1307
Журнал
21 июн 19
ilnara1307- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя ilnara1307
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1260 ккал
Жир: 35,06г | Белк: 94,35г | Углев: 149,55г.
Завтрак:
Баранка Сдобная, Помидоры, Творог 5%, Адыгейский Мягкий Сыр, Сельдерей, Чечевица Вареная, Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Кофе.
Обед:
Адыгейский Мягкий Сыр, Хлебцы Ржаные, Чашка Супа Борщ, Кофе, Помидоры, Сушеное Манго.
Ужин:
Бифилайф, Мороженое Шоколадное Протеиновое.
Перекус/Другое:
Черешня, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilnara1307-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю