Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lena Saratova
Журнал
21 июн 19
Lena Saratova- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя Lena Saratova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
2267 ккал
Жир: 87,13г | Белк: 119,99г | Углев: 212,25г.
Завтрак:
Кленовый Сироп, Простоквашино Сметана 15%, Голубика, Банан, President Творог Рассыпчатый 0,2%.
Обед:
Творожная Запеканка, Черешня, Перепелиное Яйцо, Yofi Хумус Классический, Yofi Даал, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Від Юрка Вербила Сирник Київський , Комо Сыр Твердый Голландия, Leffe Пиво, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Оливковое Масло, Нут (Вареный), Банан, Голубика, Комо Сыр Твердый Голландия.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lena Saratova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю