Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bulkinamaria
Журнал
21 июн 19
bulkinamaria- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя bulkinamaria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1548 ккал
Жир: 71,93г | Белк: 71,48г | Углев: 152,74г.
Завтрак:
Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Чеддер, Хлеб Зерновой, Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Обед:
Жареная Рыба (в Панировке), Рис Вареный.
Ужин:
Твердый Сыр Пармезан, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Бурже Хлебцы Шведские.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Компот.
подробнее ...
1672 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bulkinamaria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю