Efflorere- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя Efflorere | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

61,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1256 ккал

Жир: 36,91г | Белк: 56,91г | Углев: 190,30г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сырная Тарелка Маасдам, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Творожная Запеканка. Обед: Клубника, Несквик Злаковый Батончик, Шоколадница Миндальный Айс Матча, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Клубника, Помидоры, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel Bar. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Extra Cacao 74%, Мёд, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Efflorere-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Efflorere- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

Efflorere-Изменение Веса