Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tigalillie
Журнал
20 июн 19
Tigalillie- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя Tigalillie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
1600 ккал
Жир: 68,67г | Белк: 104,45г | Углев: 140,04г.
Завтрак:
TiP Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee.
Обед:
REWE Rohkost-Salat, Hüttenkäse, Rapsöl, Satori Sambal Oelek, Orto Mio Ajvar, 1001 Delights Dürüm Fladenbrot, Lindenhof Harzer Käse.
Ужин:
Milch 1,5%, Erdbeeren, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Gekochtes Ei, Danone All I Want (Blaubeere-Traube), AROMICO Joghurt Salat-Dressing, Orto Mio Hirtenkäse, Kirschtomaten, Radieschen, REWE Rohkost-Salat.
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Kugeln.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tigalillie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю