Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aliena Budaj
Журнал
19 июн 19
Aliena Budaj- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя Aliena Budaj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
2034 ккал
Жир: 171,13г | Белк: 86,95г | Углев: 40,70г.
Обед:
Оливки (Любого Размера), Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница.
Ужин:
Сыр Гауда, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Кофе с Молоком, Творог 5%, Сыр Камамбер, Черешня.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сливочное Масло, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Огурцы Кислого Рассола, Брокколи на Пару, Цветная Капуста.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aliena Budaj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю