kimsuk25- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя kimsuk25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 저녁에 땅콩버터쿠키를 굽고는 맛본다고 세개나 먹어 버려서 그런지~ 200g이나 증량!!
대자연이 오늘 내일이라 그럴수도~

52,2 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

913 ккал

Жир: 56,66г | Белк: 10,56г | Углев: 95,55г. Завтрак: 루어팍 가염버터, 땅콩 버터 쿠키, Wasa light rye crispbread, 네스카페 수프리모 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Обед: 당근, 양파, 레몬즙, 루어팍 가염버터, CJ 햇반. Ужин: 셀러리, 찐고구마, 루어팍 가염버터, Bragg organic apple cider vinegar, Jarrow Formulas MCT Oil, 양파, 단호박. Перекус/Другое: 페리에 페리에 스트로베리향, 호두. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimsuk25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimsuk25- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

kimsuk25-Изменение Веса