Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tokfranskan
Журнал
18 июн 19
tokfranskan- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя tokfranskan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Håller stadigt, trots mens! Så jag hoppas att lite extra släpper när den väl är över!
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1659 ккал
Жир: 63,57г | Белк: 98,68г | Углев: 178,88г.
Завтрак:
Oatly Havredryck Mellan, Semper Glutenfria Havregryn, Osötade Frysta Hallon.
Обед:
Rydbergs Potatis Sallad, Kycklingbröst (Grillat, Kokt).
Ужин:
Aioli, Potatis (med Skal), Morötter, Palsternackor, Ugnsbakad eller Halstrad Lax.
Перекус/Другое:
GB Glace Choice Smooth Vanilla, Trek Energy Bar Cocoa Chaos, Oatly Ikaffe, Nektariner.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tokfranskan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю