Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aza-azaliya
Журнал
18 июн 19
aza-azaliya- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя aza-azaliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1559 ккал
Жир: 56,88г | Белк: 112,79г | Углев: 148,59г.
Завтрак:
Абрикосы, Абрикос, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Мералад Урбеч из Амаранта Белого, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Приготовленный Яичный Белок, Ашан Хлопья Овсяные, Апельсин.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Нога, Рис Отварной.
Ужин:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Хлопья Овсяные .
Перекус/Другое:
Сыр Голландский, Азбука Вкуса Камбала Жареная, Geneticlab Протеин, Geneticlab Протеин.
подробнее ...
160 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aza-azaliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю