dlvb100- Журнал, 18 июн 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2019:

2553 ккал

Жир: 60,12г | Белк: 123,55г | Углев: 382,89г. Завтрак: Шаурма с Курицей, Овсяная Каша на Воде. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Карусель Студень из Говядины, Карусель Пудинг из Творога. Перекус/Другое: Овсяная Каша на Воде, Банан. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 18 июн 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса