Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
18 июн 19
Елена Сладкоежкина- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1389 ккал
Жир: 45,69г | Белк: 70,98г | Углев: 178,86г.
Завтрак:
Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Чай, Сыр Сливочный 55%.
Обед:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель Отварной, Овощи по-Деревенски с Пряной Зеленью Припущенные.
Ужин:
Тефтели, Белый Хлеб, Мистраль Гречка, Сахар, Амка Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Лента Сушки Маковые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Амка Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю