mseabra79- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя mseabra79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

1765 ккал

Жир: 38,50г | Белк: 150,46г | Углев: 202,70г. Завтрак: Midway Whey Protein Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Pullman Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Обед: Hambúrguer Caseiro, Friboi Carne Moída de Acém, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Café com Açúcar, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Goiaba, Midway Whey Protein Concentrado, Banana. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mseabra79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mseabra79- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

mseabra79-Изменение Веса