Fantomen1- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя Fantomen1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jahap 😁

65,4 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

1500 ккал

Жир: 54,42г | Белк: 70,39г | Углев: 174,94г. Завтрак: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Bregott Bregott Ekologisk, Fralla. Обед: ICA Blandfärs 50/50, Pågen Jätte Franska. Ужин: Morötter, Spaghetti, Blandfärs. Перекус/Другое: Lösgodis. подробнее ...

961 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fantomen1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fantomen1- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

Fantomen1-Изменение Веса