el.kim- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя el.kim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

1750 ккал

Жир: 91,07г | Белк: 61,59г | Углев: 173,37г. Завтрак: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Сливочный Легкий Натура, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Помидоры Черри, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Карусель Лепешка Восточная , Сосиски Мясные Молочные Вязанка. Ужин: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Олейна Масло Растительное , Свиная Шея, Картофель Отварной. подробнее ...

75 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

el.kim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

el.kim- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

el.kim-Изменение Веса