Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenamur3
Журнал
16 июн 19
irenamur3- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя irenamur3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После вчерашнего дня рождения лучшей подруги и некотролированного поедания пиццы с просеко всего +400 гр на весах, не так уж и страшно👌🏼👌🏼👌🏼
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1529 ккал
Жир: 79,80г | Белк: 56,39г | Углев: 147,41г.
Завтрак:
МарС Мини, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Кофе с Молоком.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель, Шницель Куриный.
Ужин:
Брокколи, Велком Сосиски Молочные, Макфа Цельнозерновые Макароны.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenamur3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю