maradey- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя maradey | < Предыдущая Запись |Следующий >

No hay que perder el rumbo!

113 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

2671 ккал

Жир: 76,38г | Белк: 131,14г | Углев: 354,58г. Завтрак: Té Helado, Arroz Blanco, Carne Asada. Обед: Arroz Blanco, Fanta Fanta, Campbell's Crema de Champiñones , Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: Foremost Leche Reducida en Grasa , Marinela Galletas Principe Chocolate Blanco. подробнее ...

2994 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 12 минуты, Кардио - 10 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 4 минуты, Пресс - 1 минута, Ходьба по Магазинам - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

TU PUEDES. ES HR DE SALIR A CAMINAR

16 июн 19 написано членом: DANTE HDZ

Le has puesto un mundo sigue asi

21 июн 19 написано членом: marioarocha87


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maradey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maradey- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

maradey-Изменение Веса