galaxy.toughts- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя galaxy.toughts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019

44 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

1336 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 56,35г | Углев: 161,11г. Завтрак: Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. Обед: Linseneintopf, Weizenbrötchen. Ужин: Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Buerger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Ei. Перекус/Другое: Milka Feine Eier Nougat-Creme, REWE Bio Maiswaffeln, Erdbeeren, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Сидеть - 11 часа, Спать - 7 часа, Стоять - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaxy.toughts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaxy.toughts- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

galaxy.toughts-Изменение Веса