Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
아주심
Журнал
16 июн 19
아주심- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя 아주심
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
다행히 54는 안넘었군. 자 이제 입터짐 그만하자
마이무따아이가.
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1564 ккал
Жир: 33,26г | Белк: 79,61г | Углев: 233,95г.
Завтрак:
아메리카노, 계란후라이, 사과, 그릭요거트, 바로크베이커리 세이글.
Обед:
찐단호박, 토마토, 닭가슴살.
Перекус/Другое:
한살림 미숫가루, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 스노우 모찌 콩고물, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아이스크림롤 초콜릿, 파리바게트 단팥크림 코팡, 오메기떡, 찐단호박, 롯데칠성 트레비 라임.
подробнее ...
1319 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
아주심-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю