Katsuari- Журнал, 15 июн 19

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2019:

1626 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 134,14г | Углев: 154,52г. Завтрак: ヤマキめんつゆ, エビ, 卵, 白米（長粒、調理済み）. Обед: 牛もも, 牛もも, ヤマキめんつゆ, イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, 玄米ごはん. Ужин: 丸大食品サラダチキン切落し, マスヤおにぎりせんべい 2枚入り, カルビー 1才からのかっぱえびせん, ヤマサ醤油ごまだれ, いなり寿司. Перекус/Другое: Musclepharm コンバットプロテインパウダー. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 15 июн 19

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса