Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss Tasha7
Журнал
14 июн 19
miss Tasha7- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя miss Tasha7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
1796 ккал
Жир: 76,14г | Белк: 71,94г | Углев: 204,01г.
Завтрак:
Владимирский Хлебокомбинат Сушки "Малышка" Простые, Юбилейное Печенье Традиционное, Картофель Тушеный с Курицей, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Творог 5%, Вода, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Рассольник.
Ужин:
Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Клубника, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Snickers Сникерс, Печенье к Чаю, Красный Октябрь Конфеты Нива, Ларец Сыр Классический.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss Tasha7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю