Dreja44- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя Dreja44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ein auf und ab, aber heyyy ist Urlaub und damit bin ich zufrieden👍.
Bei uns werden 29 Grad heute. Habt alle einen super schönen Tag ❤

51,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

1307 ккал

Жир: 74,19г | Белк: 94,69г | Углев: 59,66г. Завтрак: Belbake Backkakao, WellMix Protein 90 Vanille (300ml), Joghurt, K-Classic Sauerkirschen, Magerquark. Обед: Ja! Gouda Jung, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Dinkelbrötchen. Ужин: Iglo Rahm-Spinat, Spiegelei ohne Fett, K-Classic Jagdwurst. Перекус/Другое: Ja! Nusskern-Mischung, Magerquark. подробнее ...

1382 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen Dreja, genau und deshalb lass es dir gut gehen und genieße deinen Urlaub 🤗 ☀️ 🍀 bei uns gibt's heute auch Sonne satt *jipiiiii*

13 июн 19 написано членом: Schlumpfine_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dreja44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dreja44- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

Dreja44-Изменение Веса