Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aza-azaliya
Журнал
13 июн 19
aza-azaliya- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя aza-azaliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
1443 ккал
Жир: 46,67г | Белк: 99,45г | Углев: 153,55г.
Завтрак:
Апельсин, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяные Хлопья Семья, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок.
Обед:
Рис Отварной, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Гречка Отварная.
Ужин:
Нога, Апельсин, Ашан Хлопья Овсяные .
Перекус/Другое:
Geneticlab Протеин.
подробнее ...
107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aza-azaliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю