robertapmoreira- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя robertapmoreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

983 ккал

Жир: 59,45г | Белк: 72,25г | Углев: 38,61г. Обед: Queijo Minas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cebolas, Tomates, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Pomarola Molho de Tomate Manjericão Fresco, Hortifruti Patinho Moído . Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Picanha, Balkis Queijo Muçarela Bolinha. Перекус/Другое: Mamão Papaia. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robertapmoreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robertapmoreira- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

robertapmoreira-Изменение Веса