Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moniqwadup
Журнал
12 июн 19
Moniqwadup- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя Moniqwadup
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
982 ккал
Жир: 36,52г | Белк: 56,71г | Углев: 99,04г.
Завтрак:
Nola Mayonnaise, Pickles, Smoked or Cured Ham, Cheddar Cheese, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Future Life Smart Drink.
Обед:
Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy.
Перекус/Другое:
Sweeteners (Saccharin), Coffee with Milk.
подробнее ...
4190 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Работа - 5 часа, Сидеть - 5 часа, Кормление Грудью - 5 часа, Приготовление Пищи - 4 часа, Уборка - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moniqwadup-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю