dt2008- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

115,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

2058 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 71,32г | Углев: 329,42г. Завтрак: Oatmeal. Обед: Salmon Sushi, Whole Foods Market Salmon Avocado Summer Roll, Moji Sushi Spicy Tuna Roll, Fruit Salad. Ужин: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Keebler Rainbow Chips Deluxe Cookies, Baked by Melissa Mini Cupcakes, Nature's Promise Mango Slices, Coleslaw, Gummy Bears, Popsicle Cherry Popsicle, Wegmans Corn on the Cob, Dum Dum Lollipop. подробнее ...

3207 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса