mskimmy21- Журнал, 01 янв 13

Параметры Пользователя mskimmy21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2013

74,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2013:

1819 ккал

Жир: 72,94г | Белк: 81,16г | Углев: 187,42г. Завтрак: String Cheese with 2% Milk, Special K Cereal Bars - Strawberry. Обед: Simple & Fit Spinach, Mushroom & Tomato Omelette with Fresh Fruit. Ужин: Wheat Crackers, Roasted Red Pepper Hummus. Перекус/Другое: Red Table Wine, 12" Deep Dish Hawaiian Feast Pizza. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mskimmy21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mskimmy21- Журнал, 01 янв 13

Оставить свой Комментарий

mskimmy21-Изменение Веса