Piotr.K.- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

84,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1841 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 99,57г | Углев: 237,89г. Завтрак: Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Pomidory, Ser Kozi (Miękki), Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu. Обед: Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Ogórek (Obrany), Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure. Ужин: Chleb Pszenno-Żytni, Zott Jogurt Naturalny, Ziemniaki, Zupa Jarzynowa. Перекус/Другое: Ballino Lody Jogurtowe Orzeszki Pekan i Miód, Kawa, Mentos Mentos. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса