Каріна Когут- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя Каріна Когут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019

51,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

2042 ккал

Жир: 75,79г | Белк: 70,69г | Углев: 275,03г. Завтрак: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Премия Мёд Липовый, АТБ Кокосовая Стружка, Молокія Молоко 2,5%. Обед: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Молокія Молоко 3,4%, Сильпо Банан, Spela Клубника, АТБ Яблоко Голден. Ужин: Звени Гора Сыр Российский, . Вареная Гречка, Boiled Egg, Sunflower Oil, Easy And Good Морковь, Cucumber, Cabbage. Перекус/Другое: АТБ Помидор Розовый, Sunflower Oil, Вовка Морковка Морковь, Cucumber, Cabbage. подробнее ...

1300 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Каріна Когут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Каріна Когут- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

Каріна Когут-Изменение Веса