Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hiandbye
Журнал
10 июн 19
hiandbye- Журнал, 10 июн 19
Параметры Пользователя hiandbye
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну это ожидаемо в общем-то. Копчёная рыба + арбуз на ужин сделали своё дело
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2019:
2108 ккал
Жир: 79,88г | Белк: 96,21г | Углев: 254,88г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Мегамарт Булочка Сливочная с Персиком, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Ашан Чиабатта Темная.
Обед:
Grow Food Рис по-Мексикански, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, На Парах Овощи На Пару, ВкусВилл Торт Ягодный.
Ужин:
Вдохновение Шоколад Классический, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Махеевъ Джем Апельсиновый, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Пятерочка Черешня, Ашан Чиабатта Темная.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Отличное сочетание 😆😆👍
10 июн 19 написано членом:
Аnchutка🦇
А как иначе, Ань. Жарко же, поэтому холодная копчёная рыба с холодным пивом. Потом пить захотелось. Это, значит, арбуз. Хотела ещё мороженого съесть, но я его оказывается днём уже съела 🤗
10 июн 19 написано членом:
hiandbye
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hiandbye-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю