Maru@Mer- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя Maru@Mer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

1350 ккал

Жир: 78,54г | Белк: 113,63г | Углев: 49,77г. Завтрак: Quillayes Mantequilla Light, Mi Tierra Harina de Coco, Huevo Cocido. Обед: Loncoleche Margarina Vegetal Omega 3, PF Pechuga de Pavo Cocida (20g), Huevo Cocido, Mi Tierra Harina de Coco, Président Queso Cheddar. Ужин: Huevo Cocido, Morrón, Champiñones, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Escarola, Brócoli, Rúcula, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo. Перекус/Другое: Great Value Leche Almendras, Your Goal Protein Snack Rich Caramel. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maru@Mer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maru@Mer- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

Maru@Mer-Изменение Веса