dt2008- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019

116,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

2690 ккал

Жир: 118,08г | Белк: 61,00г | Углев: 241,34г. Завтрак: Oatmeal. Обед: Sweetgreen Spicy Cashew Dressing, Sweetgreen Spicy Thai Salad, Fruit Salad (without Citrus Fruits). Ужин: Tabasco Spicy Mayonnaise, Ore-Ida Tater Tots, Don Julio Tequila, Muenster Cheese, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Dole Romaine Lettuce, Low Sodium Cooked Immature Lima Beans (Fat Not Added in Cooking, Canned). Перекус/Другое: Don Julio Tequila, Trader Joe's Organic Dried Mango, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Skinny Pop Popcorn. подробнее ...

3292 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса