kimsuk25- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя kimsuk25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 늦게 먹은 마른오징어랑 고구마스틱양이 좀 많았나보다
손발 다 붓고 체한듯 하더니 400g증량 해버렸다.

52,3 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

888 ккал

Жир: 63,84г | Белк: 60,59г | Углев: 18,72г. Завтрак: Badia Pink Himalayan Salt, Jarrow Formulas MCT Oil, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 구운계란, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Обед: 낼리스 베이비딜피클, Sir Kensington's 아보카도 오일 마요네즈, Bragg 리퀴드 아미노스, 하림 닭다리살, Organic Valley 기버터, 달걀, 해키키 중국식볶음밥. Перекус/Другое: 고구마스틱, 마른오징어, 토마토. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimsuk25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimsuk25- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

kimsuk25-Изменение Веса