Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1pinika127282930
Журнал
12 апр 19
1pinika127282930- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя 1pinika127282930
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
3770 ккал
Жир: 208,41г | Белк: 158,34г | Углев: 274,33г.
Завтрак:
Чернослив, Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье.
Обед:
Вино Каберне Совиньон, Лук, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины.
Ужин:
Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо Вишневый".
Перекус/Другое:
Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль.
подробнее ...
2832 ккал
Упражнение:
Работа - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1pinika127282930-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю