kat8711- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя kat8711 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

74,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

1651 ккал

Жир: 74,32г | Белк: 81,59г | Углев: 161,63г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хлебец, Банан, Груша, Каша Пшенная на Молоке, Сыр Тильзитер. Обед: Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом, Рыбный Бульон. Ужин: 5 Морей Морская Капуста, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Яичный Белок, Котлета Говяжья. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Груша, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Фермерское Подворье Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 6,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kat8711-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kat8711- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

kat8711-Изменение Веса