robertapmoreira- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя robertapmoreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

1063 ккал

Жир: 31,26г | Белк: 102,95г | Углев: 91,61г. Обед: Carrefour Uva sem Sementes, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Qualitá Palmito Açaí , Queijo Minas, Clara de Ovo, Ovo, Copacol Peito de Frango Desfiado. Ужин: Banana Nanica, Morangos, Parmalat Leite Integral, Integralmedica Whey 100% Chocolate, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. Перекус/Другое: Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Juriti Cocada de Forno. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robertapmoreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robertapmoreira- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

robertapmoreira-Изменение Веса