Fat Mike's- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2019

142,5 кг Потеряно до сих пор: 39,7 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

2106 ккал

Жир: 89,86г | Белк: 143,02г | Углев: 176,92г. Завтрак: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas, Woolworths Cranberry & Coconut Macaroon Muesli. Обед: Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. Ужин: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Free from Gluten Carrot Cake Slices, Tomatoes, Butter , Pumpkin , Broccoli , Stir Fried Vegetables, Garlic , Woolworths Baby Potatoes, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Woolworths Sour Cream & Chives Crisps, Diet Whey Isolean, Diet Whey Isolean, Apple. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса