cat16885- Журнал, 05 июн 19

Параметры Пользователя cat16885 | < Предыдущая Запись |Следующий >

💩💩終於⋯四天了
開心😃

55,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2019:

837 ккал

Жир: 37,88г | Белк: 92,79г | Углев: 31,84г. Обед: 香蕉半根, 義美無糖豆漿, Costco 希臘優格, 櫛瓜, 咖啡, 櫛瓜, 牛腱. Ужин: 豬肉, 水煮蛋, 萵苣, 小黃瓜. Перекус/Другое: 雞腿（不吃皮）. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: 飛輪 - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cat16885-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cat16885- Журнал, 05 июн 19

Оставить свой Комментарий

cat16885-Изменение Веса