Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elianecomenda
Журнал
04 июн 19
elianecomenda- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя elianecomenda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2º dia do Projeto NZ 2019! 😍
90 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
1351 ккал
Жир: 101,19г | Белк: 91,49г | Углев: 14,45г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Café.
Обед:
Chá Verde, Repolho Refogado, Carne de Vaca Moída Magra.
Ужин:
Cupim Assado, Picanha.
подробнее ...
2476 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elianecomenda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю