Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Na-ta...
Журнал
04 июн 19
Na-ta...- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя Na-ta...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не поняла, как за 1 день -1 кг, но мне так нравится)
123 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
923 ккал
Жир: 53,29г | Белк: 54,83г | Углев: 57,37г.
Завтрак:
Курага, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Магнит Сыр Маасдам, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Лукоморье Йогурт Греческий 7%, Самбери Сыр Слуцкий , ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Перекресток Оладьи из Индейки с Шампиньонами.
Ужин:
Лидер Фреш Салат Фриллис , Monini Бальзамический Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Перец, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Страчателла.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Na-ta...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю