marcie99- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя marcie99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

113,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

2402 ккал

Жир: 138,66г | Белк: 86,50г | Углев: 199,67г. Завтрак: Christie Toppables Crackers , Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Medium). Обед: Triscuit Original Thin Crisps, Pink Lady Apples. Ужин: Becel Avocado Oil Margarine, Cooked Asparagus (from Fresh), Swiss Chalet 1/3 Rack BBQ Ribs, White Rice. Перекус/Другое: Doritos Nacho Cheese, Planters Dry Roasted Peanuts, President's Choice Green Tea. подробнее ...

3862 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcie99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcie99- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

marcie99-Изменение Веса