Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019
|
60,8 кг
Потеряно до сих пор: 6,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1438 ккал
|
Жир: 46,93г | Белк: 86,69г | Углев: 171,15г.
Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Яйцо, Образ Жизни Рисовая Мука, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Родимая Сторонка Творог 5%, Matti Хлопья 5 Злаков, Matti Хлопья 5 Злаков, Primfood Молоко Сухое Обезжиренное. Обед: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Galbani Сыр Моцарелла, Елизавета Хлебцы, Борщ со Свининой. Ужин: Коломенское Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русь Восточная Шампиньоны, Лук, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Куриное Филе, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Чернослив, Золотая Долина Персики в Легком Сиропе, Главпродукт Сгущённое Молоко, Родимая Сторонка Творог 5%, Молочный Край Сметана Термостатная 15%. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Nastyashelk1990-Изменение Веса
|
