Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninok E.
Журнал
02 июн 19
Ninok E.- Журнал, 02 июн 19
Параметры Пользователя Ninok E.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2019:
1264 ккал
Жир: 40,30г | Белк: 67,17г | Углев: 162,33г.
Завтрак:
Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Пятерочка Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Нектарин, Гречка, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магуро Филе Тунца Натуральное.
Ужин:
Окрошка на Кефире, Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Окрошка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лебедянь Молоко Ряженка 4%.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninok E.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю