Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aaron_Aleman
Журнал
27 июл 10
Aaron_Aleman- Журнал, 27 июл 10
Параметры Пользователя Aaron_Aleman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2010
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2010:
1237 ккал
Жир: 55,07г | Белк: 49,65г | Углев: 139,39г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Ramen Noodles with Chicken Flavor.
Ужин:
Oriental Ramen Noodles.
Перекус/Другое:
Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Trail Mix with Chocolate Chips, Nuts and Seeds (Unsalted).
подробнее ...
3082 ккал
Упражнение:
Софтбол - 1 час и 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aaron_Aleman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю